Onsdagens träning blir en fysträning istället för inneträning då hallen är upptagen pga a-lags match.

Så vi kör ett pass uppe vid lekplatsen med lite stationsträning och lätt löpning dit och hem. vi startar 17 och är klara ca 18:15

De som har lust stannar och duschar efter träningen och kollar på matchen. Herrarna spelar mot Alingsås. 

Med start på måndag 11/11 efter tjejernas träning kommer vi att börja dela ut bingolotter. I varje kuvert ligger det 10 st enkellotter till uppesittarkvällen 23/12 och 2 st enkellotter till nyårsbingo 31/12. Samtliga kostar 100:- styck.

Betalning av lotterna, 1200:- (plus betalning för eventuellt extra sålda lotter) Swishas till mig, Mikael Lindgren, 0704-858559 senast 20/12.

Ju fler lotter vi säljer, desto mer pengar till lagkassan!

Önskar ni fler lotter alternativt byta till dubbel- och/eller trippellotter kontaktar ni Lars Berntsson lars@onneredshk.se med mig i kopia mikael.lindgren@stenaline.com.

De som inte är med på måndagsträningen får sina lotter på någon av de kommande träningarna.

Hälsningar

Mikael, Sigrids pappa

Som vi tidigare informerat är det samling på parkeringen vid ÖHK hallen 06:30 på fredag (1/11), så inget bus eller godis på torsdag ;). Alla tjejer ska då vara ombytta och klara för match.

Vi är 19 tjejer och 5 ledare som åker, upp till Skövde får vi plats i ledares bilar men väl på plats kommer lag Svart behöva hjälp med transport mellan hallarna, boende, mat etc. så vi är tacksamma om de föräldrar som är med på plats kan hjälpas åt med transporter.

Packlista och praktisk info har vi delat tidigare så kolla bland nyheter på svenska lag för att hitta det. Tänk på att packa i mjuka väskor och ta med det som behövs och lämna resten hemma ;)

Skulle det vara några skador, sjukdommar etc så är det viktigt att ni meddelar ledaren för respektive lag snarast möjligt.

Lag Grön:

Elise

Stella N

Thea

Milly

Nova

Sigrid

Alicia

Alma C

Asmaa

Stina

Ledare Johan, Daniel & Malin

Lag Svart:

Wilma

Lotta

Stella KS

Vera

Nea

Felicia

Freya

Elsa G

Nisha

Ledare Nikko & Urban

Vi ser fram emot en grymt kul helg och hoppas att vi har många supporters med oss, gröna tröjan på!

Vi kör träning som vanligt under höstlovet för att hålla igång och förbereda oss inför Skadevi.

Här kommer lite praktisk info inför Skadevi Cup som vi spelar under allhelgona helgen. Vi har anmält två lag och de släpper vi lite närmre cupen, preliminärt spelschema hittar ni här:  Skadevi Cup

Cupen spelas i Skövde där vi bor på skola, denna gången hoppas vi på betydligt bättre innomhustemperatur än sist...Vi kommer bo på Heneskolan, där kommer vi också att äta vår frukost. Lunch och middag äter vi på Vasaskolan.

Vi spelar våra första matcher redan 9.30 resp 10:30 på fredagen vilket innebär samling på parkeringen vid ÖHK 6:30 fredag morgon ombytta och klara för match. 

Vi kommer att behöva hjälp med transport mellan hallarna i Skövde så vi hoppas att det är några föräldrar som tänkt åka upp och kan vara behjälpliga med det, meddela snarast om ni har möjlighet att hjälpa till så vi kan planera efter det.

Vi fortsätter på strategin att lämna mobilen hemma och umgås med varandra istället för med mobilen, det går bra att kommunicera via oss ledare på plats. 

Det kommer att finnas frukt och macka för de som behöver något extra att äta mellan matcher eller efter middagen. Godis/snacks eller andra sötsaker äter vi på lördagkvällen och köper gemensamt alternativt om man tar med något hemifrån. 

Packlista:

Matchkläder, vattenflaska, överdragskläder och löparskor (för ev uppvärming utomhus)

Duschgrejer

Madrass, sovsäck/täcke, kudde, lakan samt filt att lägga under madrassen för att undvika "gnissel"

Ombyteskläder

Pyamas

Pengar för godis till lördagen samt ev. mat på hemvägen.

Kortlek eller annat bra att pyssla med mellan matcher eller på kvällarna. 

Kompletterande information och lag kommer under höstlovsveckan