Klubbläger

Den 31 aug till 1 sep har vi klubbläger i ÖHK, det blir två roliga dagar med mycket handboll och skoj för våra tjejer.

Samtliga ungdomslag från U9 (dvs våra tjejer) och upp till våra A -lag kommer att att deltaga under klubblägret, så det är ett läger för hela klubben.

Det blir träningar och andra aktiviteter under lördagen och söndagen för våra tjejer.

Shemat är nu klart och det blir som följer:

Lördag:

10:30 Samling i ÖHK
11.00 Träning (ta med utekläder, skor och kläder att springa ute i)
12.00 Lunch
13.00 Teori
15.15 Träning inne (Brandservice)

Söndag:

8.45 Samling i ÖHK
9.00 Träning inne (WH-hallen)
11.00 Genomgång fys (ta med utekläder, skor och kläder att springa ute i)
12.15 lunch
13.00 Lagtävling


17.00 A-lagsmatch som vi tittar på gemensamt (ÖHK Herrar)

Kostnad 280 kr per spelare, betalas innan 21 aug till lagkonto för F9 Swedbank 8353-5 443 969 580 2. Det går även att swisha på 0707-242754, kontakt för konto är Linda Lindgren.

Vi ber alla att svarar skyndsamt på kallelsen.

Ha det fint
Team 2015